Poema: Zelo humano

A saúde não é um fantoche

desses que podemos manipular,

ela é valiosa e faz falta

por isso, devemos nos cuidar.

Nesse mundo ainda há gente

que precisa de informação,

seja homem ou mulher,

no peito há um coração

que bate forte e sente dor

e se falta saúde... então?

O cidadão sofre e procura solução,

mas quando goza de bom estado

se faz de tolo e não se lembra não.

Esquece do toque da mama,

da endoscopia e do urologista.

De repente, a bomba estoura

e vira caso de polícia.

O indivíduo corre pra todos os lados,

briga e maldiz da vida. 

A vida não é um fantoche

que podemos controlar,

ela exige prudência,

práticas para se cuidar

e se por acaso vier a tristeza

não devemos murmurar, 

façamos dela objeto de salto

duma vitória singular.

Homens e mulheres na luta, 

estejam atentos aos sinais,

viver com saúde é dom, é riqueza,

é alegria que satisfaz,

ela fortalece a humilde alma 

e não envaidece jamais,

sabe que da vida o que se leva

são as lembranças e nada mais.

                             André Santos Silva

Cometários do autor

   Enquanto seres humanos, devemos aprender que o cuidado é a melhor medida de prevenção, em se tratando de qualquer aspecto de nossa vida.

   Quando o ser humano se instrui, ele, automaticamente, vai percebendo as modificações necessárias a sua postura. Ele vai adquirindo mais consciência de que a vida é a arte mais bela do Planeta Terra. Por isso, é que devemos nos cuidar, prevenir e buscar viver sempre em busca da felicidade.

Poema: Homens, chegou o Outubro Azul

Todo homem na vida

precisa ser determinado

esquecer o machismo

e se deixar ser tocado:

pela consciência aberta

de não correr risco

e viver sem pressa.

Penso que numa nova era

de que tudo se tem informação

é hora do homem levantar o braço

e realizar a examinação.

Erga o braço lentamente

e apalpe o peito com a mão

caso encontre algo diferente,

isso também é salvação,

de uma vida que se inicia

com entusiasmo e prevenção.

Mas o homem ainda faz descaso,

pensa que é forte e legal,

se esquece de tomar cuidado

e mais tarde se sente mal,

por conta de um pequeno desvio

procura logo o hospital.

E daí se o Outubro é Rosa?

Não faria diferença se fosse azul,

a mensagem expressa nele é oque importa, 

se orienta a todos ou apenas um.

Enquanto isso o homem que é forte

também precisa se cuidar,

deixar a vergonha de lado

e nova atitude começar.

Afinal, é bom estar vivo

e vida saudável levar,

mas meta a mão no peito

e comece a procurar,

apalpe essa mama bendita

e sinta o peito palpitar.

                 André Santos Silva

Comentários do autor

   O homem ainda precisa romper alguns paradigmas que o prendem a um universo machista e cheio de reservas. É fato que nós homens, ainda, somos muito relapsos com a nossa saúde. O que pode ocasionar a nossa classe o surgimento de muitas doenças, até mesmo, silenciosas que quando chegam acarretam em grandes consequências.

   Agora que vivenciamos no mês de outubro a Campanha Outubro Rosa, que possamos, de peito aberto,  divulgar que apoiamos a luta a favor da prevenção ao câncer de mama. E se o outubro é rosa, que em nosso coração corra a força do sangue e da cor azul.

Poema: Força feminina

Seja mulher de peito aberto,

procure sempre se lembrar

que o sofrimento de cada dia

tem tendência a aumentar,

se a alma não revigora a vida

e a tristeza ocupa um lugar.

Seja mulher de peito firme,

guerreira que drible o sofrimento,

que vive e convive com a certeza

e tem a fé como alento.

Mulher de corpo modelado,

tudo perfeito de se admirar,

hoje não se importa se é mutilado 

e vive a alegria por onde passar,

pois sabe que a vida que antes não tinha

agora contagia a quem precisar.

Mulher de corpo que reflete a vida

e uma essência que vai mais além,

hoje valoriza cada segundo

da alegria que sempre tem

esbanjar a vida é o seu maior presente

e isso não esconde de ninguém.

                            André Santos Silva

Comentários do autor

   Um brinde a todas as mulheres que conseguem na dificuldade tirar forças e lutar contra o câncer de mama. São verdadeiras guerreiras, que com a presença de Deus, dos amigos, familiares e pessoas mais próximas,  vivem tendo a certeza de que lutar é apenas o começo para uma vida promissora.

Poema: Outubro Rosa

Ninguém consegue calar a voz
nem mesmo tirar a esperança e a fé
que se lançam em busca da vida
e acreditam ser o que ela é.

E daí se a vida, por um instante,
folhas secas trouxer?
Faça nascer a primavera,
na estação que vier!
Afinal, a força é a certeza
do que se espera pela fé.

Quanta força o ser humano tem
para manter vivo o coração,
superar tantas dificuldades
e viver sem solidão?

Quanto de força se precisa
nesse momento de reflexão?
Erga-se  a cada instante
sem se lembrar da mutilação,
corte o cabelo, fique careca,
use chapéu, peruca ou não,
acredite e tenha certeza
de vida nova e organismo são!

Pinte a vida com cores diversas,
cante, arrisque, brinque e faça festa!
Curta, vibre, coma e durma
não deixe espaços para aresta,
afinal, a vida é o centro da alma
e a todo o instante é o que interessa.

Então dirás: "aqui jaz o sofrimento"!
Jogue fora a tristeza, a solidão e toda a prosa.
Ajude, tire alguém do lamento
e faça nascer uma vida nova.
Grite mais alto e expulse o desalento
e entre na onda do Outubro Rosa.
Viva feliz e se cuide
a vida, hoje, é o que importa.
                         André Santos Silva

Comentários do autor

   Hoje, quero apenas agradecer a Deus pela força que Ele dá a cada um de nós humanos, no momento de grandes dificuldades. Sou grato também, pela presença marcante de Deus na vida das pessoas que lutam, confiantes, e conseguem vencer as grandes batalhas que enfrentam nesse período de retiro e reflexão. E também por aquelas que abraçam a causa e decidem lutar, promovendo a prevenção por meios de ações humanas e fraternas.

   Muito obrigado, meu Deus!

Poema: Alegria de viver

Hoje ao acordar,

um pensamento cá,

outro acolá, me fez

parar e pensar:

Vamos fazer festa,

vamos celebrar,

vamos viver a vida

com tudo de melhor que há.

Vamos comer algodão doce,

torta salgada,

pipoca de microondas,

vamos falar de tudo

e vamos falar de nada.

Vamos sorrir da vida

e com os amigos

contar piada,

rir mesmo dessa rotina

e das dolorosas porradas.

Vamos celebrar

e fazer festa,

vamos respirar

com as forças 

que nos restam.

Vamos fazer silêncio

quando necessário for

e sorrir, mesmo com tristeza,

para espantar a dor.

Vamos soltar rojões

e promover alegria,

encher-nos de ternura

quando despontar a euforia.

Vamos também pensar,

no novo que estar por vir

e planejar a todo instante

para a vida não ter fim.

                André Santos Silva

Comentários do autor

   É muito bom viver. E viver bem se faz necessário. No entanto, é de suma importância que tracemos metas simples para a nossa vida e que vivamos de fato tendo a certeza de que o que vale na vida é ser feliz.

   E o que inspira a felicidade? Não sei, pois ela é subjetiva! Mas posso afirmar com convicção que nas coisas simples e nos momentos mais singelos, com o olhar clínico de quem deseja viver, podemos encontrar e tornar a nossa vida cheia de sentido.

Poema: Exemplo

Um exemplo vale mais

que muita riqueza fugaz.

É um tesouro que se soma, 

se amontoa e nunca fica para trás.

Um bom exemplo enche os olhos

e conforta o coração,

engrandece a humilde alma

e envaidece a razão.

É diamante lapidado,

por muitos observado

mesmo que num instante 

não pareça ser notado.

Há quem diga que um exemplo

vale muito mais que dinheiro,

pois quem o carrega como esbouço

tem futuro de guerreiro.

                      André Santos Silva

Comentários do autor

   O homem é motivado pelos bons exemplos que o cercam. Desde de cedo, somos envolvidos num universo de conselhos, seja pelos nossos pais, parentes, responsáveis ou amigos. 

   Somos conduzidos a viver e a traçar a nossa vida por meios lícitos que julgamos ser o caminho promissor. O bom exemplo é visto como uma possibilidade de acerto. E nada melhor do que nos espelharmos nas experiências e nos bons ensinamentos que vivenciamos diariamente.

Poema: Somos humanos

Quanto de vida será 

que ainda nos resta

para olharmos a nossa volta

e preenchermos as arestas

do tempo que a vida 

deixou passar?

Então, quem sofre é o coração

que procura um motivo 

(mesmo que seja um abismo)

diferente da razão.

Perdemos muito tempo,

talvez, o juízo ou o alento

e vemos passar a vida

que se desperdiça,

envolvidos com desejos 

e grandes cobiças,

onde depositamos,

talvez por distração,

o nosso projeto de vida,

e com ele o coração.

Chegou a vez 

de libertar o coração,

aquecê-lo do frio,

e na noite de angústia

tirá-lo da solidão.

E que a vida 

seja em sua essência

um grande barato

e que se recupere as alegrias

do tempo estagnado,

pois "humanos é que somos"

e não robôs programados.

                    André Santos Silva

Comentários do autor

   Fomos criados para vivermos felizes. E quanto custa a felicidade? Isso quem determina é cada um de nós. Muitas vezes nos pegamos voltados a tudo aquilo que de fato nos distancia do simples e natural.

   Com isso, vamos enchendo o nosso coração de inúmeras coisas que sufocam o nosso ser. Num dados momento, a nossa vida se transforma em sufoco e teremos caminhando conosco a revolta e a frustração de nunca termos atingindo a felicidade que há muito almejamos. Talvez seja a hora mudar a rota e traçar um novo jeito de caminhar. Agora quem sabe, trilhar um caminho mais simples!