Mesmo que não seja sempre.
Tire um tempo e alimente a alma
Que, às vezes, sofre, por entender que é gente.
Sinta o silêncio!
Veja que a lição, às vezes, vem no descansar
No silêncio que quase sempre não observamos
E que é essencial escutar.
Levante-se!
Respire um pouco mais aliviado
Deixe a velha poltrona no canto
O corpo agora, já está descansado.
Ande ainda em silêncio!
E comece, as ideias, sistematizar
Sinta, agora, quão grande é o equilíbrio
Que o impulsiona a continuar.
André Santos Silva
Comentários do autor
A meditação é muito importante para a vida do ser humano. Num momento de silêncio, em que propomos a parada do corpo e do pensamento, encontramos em nós zonas de conforto que nos revigoram e nos dão vigor para uma nova caminhada.
